Alimentation de bébé: la diversification alimentaire de 7 à 9 mois
De 7 à 9 mois, nous devons passer progressivement, selon notre pédiatre, à une portion de 180g de légumes verts ou carotte + 30g de viande (jambon, boeuf, poulet et 130g de compote de fruits en goûter (pomme, poire, abricot, pêche).
Nous avons décidé de procéder de cette manière: d'abord lui proposer 120g de légumes qu'il connaît déjà, le lendemain augmenter aussi la quantité de purée de fruits à 130g.
Après une semaine, nous introduisons la viande, cuite à la vapeur dans le babycook. Nous mélangeons la viande mixée à un peu de purée de légumes du jour de façon à ce que le goût de la viande soit présent et la texture acceptable. Puis, après essai, nous avons remplacé les légumes par de l'eau de cuisson afin qu'il ait réellement le goût de la viande.
Nous introduisons les abricots à partir de fruits congelés de chez Picard puisque ce n'est pas la saison. Problème, les abricots sont très acides et donc mal acceptés par bébé.
Le recette de purée d'abricots qui lui convient c'est 2/3 de poires et/ou pommes 1/3 d'abricots.
Nous n'avons pas trouvé pour l'instant comment introduire les pêches en cette saison.
Nous avons testé quelques mélanges qui ont tous été bien accepté:
1/2 carottes - 1/2 petits pois
1/2 petits pois - 1/2 haricots verts
1/2 pommes - 1/2 poires
A lire aussi: Alimentation de bébé: les légumes verts
Commencer la diversification alimentaire de bébé
Nous avons décidé de procéder de cette manière: d'abord lui proposer 120g de légumes qu'il connaît déjà, le lendemain augmenter aussi la quantité de purée de fruits à 130g.
Après une semaine, nous introduisons la viande, cuite à la vapeur dans le babycook. Nous mélangeons la viande mixée à un peu de purée de légumes du jour de façon à ce que le goût de la viande soit présent et la texture acceptable. Puis, après essai, nous avons remplacé les légumes par de l'eau de cuisson afin qu'il ait réellement le goût de la viande.
Nous introduisons les abricots à partir de fruits congelés de chez Picard puisque ce n'est pas la saison. Problème, les abricots sont très acides et donc mal acceptés par bébé.
Le recette de purée d'abricots qui lui convient c'est 2/3 de poires et/ou pommes 1/3 d'abricots.
Nous n'avons pas trouvé pour l'instant comment introduire les pêches en cette saison.
Nous avons testé quelques mélanges qui ont tous été bien accepté:
1/2 carottes - 1/2 petits pois
1/2 petits pois - 1/2 haricots verts
1/2 pommes - 1/2 poires
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